Trauma porodowa — czym jest CPTSD i dlaczego Twój mózg utknął w tamtej chwili?
·
Pamiętasz każdy szczegół tamtej nocy. Dźwięki, zapachy, słowa które padły na sali porodowej. Minęły tygodnie albo miesiące — a Ty nadal tam wracasz. I nie wiesz czy masz prawo nazywać to traumą. Masz. W tym artykule tłumaczę czym jest CPTSD po porodzie, dlaczego Twój mózg "utknął" w tamtej chwili — i co możesz z tym zrobić. 💚